blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Patrykose.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Podjazd

Dystans całkowity:1257.27 km (w terenie 21.10 km; 1.68%)
Czas w ruchu:59:20
Średnia prędkość:21.19 km/h
Maksymalna prędkość:80.00 km/h
Suma podjazdów:102700 m
Liczba aktywności:36
Średnio na aktywność:34.92 km i 1h 38m
Więcej statystyk

Deszczowa Krzyżówka

Czwartek, 3 czerwca 2010 Kategoria Górski Trening, Podjazd
Km: 70.85 Km teren: 0.00 Czas: 03:32 km/h: 20.05
Pr. maks.: 53.00 Temperatura: 15.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 22000m Sprzęt: Merida Aktywność: Jazda na rowerze
Z kolegą na krzyżówke, ogółem to w ogóle mieliśmy nie jechać ale jednak się zdecydowaliśmy. Od początku podjazdu na Krzyżówke tak mocno lało że okulary kolarskie zaczęły pod koniec podjazdu tak parować że je zdjąłem. Dobrze że mój strój kolarski jest nieprzemakalny a kolega miał kurtkę, ale i tak na zjazdach do Sącza było cholernie zimno.

#lat=49.52253&lng=20.84656&zoom=11&type=2

Miało być w stronę Janczowej ale czasu zabrakło (i tak było dobrze)

Piątek, 28 maja 2010 Kategoria Górski Trening, Miasto, Podjazd, Trening krótkodystansowy
Km: 25.53 Km teren: 0.00 Czas: 01:23 km/h: 18.46
Pr. maks.: 56.00 Temperatura: 22.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 4000m Sprzęt: Merida Aktywność: Jazda na rowerze
Miałem iść na rower na dwie godziny (więcej czasu nie miałem), no więc zdziwiłem się bardzo nachyleniem pierwszej z trzech gór i pomyślałem że bym do Janczowej nie wyrobił w tyle i przy Librantowej do Sącza.

#lt=49.65207&ln=20.72794&z=13&t=2

Przejażdżka i watacha psów!

Czwartek, 29 kwietnia 2010 Kategoria Podjazd
Km: 34.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:32 km/h: 22.17
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 22.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 7000m Sprzęt: Merida Aktywność: Jazda na rowerze
Postanowiłem wybrać się nad Strzyganiec (nazwa góry). Bardzo ciężka góra z nachyleniem 20%, miałem skręcić na biczyce i zjechać do Sącza, ale wyskoczyło na mnie 6 psów to zawróciłem z powrotem, przy okazji przetestowałem smar finish line (bardzo gładko jedzie się po płaskim na ósemce).

Rozjazd po paru dniach nieaktywności

Środa, 28 kwietnia 2010 Kategoria Podjazd, Trening krótkodystansowy
Km: 12.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:22 km/h: 32.73
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 15.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 1000m Sprzęt: Merida Aktywność: Jazda na rowerze
Dzisiaj postanowiłem w ramach brzydkiej pogody trochę się rozjeździć bo nie jeździłem aż od soboty (jest pare powodów). Więc chciałem sprawdzić swoje siły w wyjeżdżaniu na górę w Jamnicy, bardzo szybko tam zajechałem. Pedałowałem ile sił miałem w nogach a później jeszcze bardzo szybko pokonałem podjazd, po prostu wyśmienicie, jutro planuje dłuższą jazdę.

Pierwsza jazda z Wojtkiem (Jaworze)

Wtorek, 27 kwietnia 2010 Kategoria Górski Trening, Podjazd
Km: 42.00 Km teren: 6.00 Czas: 02:43 km/h: 15.46
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 20.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 5000m Sprzęt: Merida Aktywność: Jazda na rowerze
Pierwsza jazda z Wojtkiem, na początku spotkaliśmy się pod Mcdonaldem. A dalej to już zdjęcia: (jak coś to prze przerwę techniczną daty nie mogłem zmienić i było to 2010-04-24)



Uploaded with ImageShack.us

Przed podjazdem na Ptaszkową.


Uploaded with ImageShack.us

Podjeżdżamy z Wojtkiem (to ja).



Uploaded with ImageShack.us

Za chwilę zaczną cię ciężkie chwile.



Uploaded with ImageShack.us

No jeszcze troszkę



Uploaded with ImageShack.us

I jak tu wyjechać? No ale tu jeszcze nie było tak strasznie.



Uploaded with ImageShack.us

Tutaj już się na prawdę nie dało wyjechać, kamień za kamieniem. Przy okazji coś by się pasowało napić.



Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us

I znowu trzeba było się zatrzymać i wychodzić



Uploaded with ImageShack.us

A tu już prawie do samego szczytu się jechało.



Uploaded with ImageShack.us

Widok z wieży widokowej.



Uploaded with ImageShack.us

A to ja z Wojtkiem (nie wiem jak dodać hiperłącze więc pisze że na bikestats jakby co to Pogromcaszos).



Uploaded with ImageShack.us

Tu już wracamy przez Boguszę no i z tego miejsca wyruszyliśmy czyli szlakiem niebieskim spod kościoła. Wszystkie zdjęcia są dostępne tutaj, a jest ich o wiele więcej:

http://www.sendspace.com/file/psf21r

Cieniawa po raz drugi

Środa, 21 kwietnia 2010 Kategoria Górski Trening, Jazda wypoczynkowa, Podjazd
Km: 25.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:03 km/h: 23.81
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 13.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 1000m Sprzęt: Merida Aktywność: Jazda na rowerze
No nie do końca się wyjechało ponieważ zaczynało kropić i zawróciliśmy (z kolegą), ale tempo po prostu nie było najlepsze, przez to że musiałem ciągle na niego czekać, a czułem się tak żeby chociaż wykręcić z 26.

Wolna Cieniawa

Wtorek, 20 kwietnia 2010 Kategoria Górski Trening, Podjazd, Trening krótkodystansowy
Km: 27.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:22 km/h: 19.76
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 15.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 2000m Sprzęt: Merida Aktywność: Jazda na rowerze
Dość wolno jechałem ale w porównaniu do innych dni to jeden z najszybszych treningów :)

#lt=49.6047&ln=20.71764&z=13&t=2

Trening na podjeździe i wywrotka na zjeździe

Sobota, 10 kwietnia 2010 Kategoria Podjazd
Km: 14.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:54 km/h: 15.56
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 2000m Sprzęt: Merida Aktywność: Jazda na rowerze
Na jamnicy trenowałem siłowo. wszystko dobrze szło dopóki na żwirze mi koło podcieło i wywaliłem się tak, że obdarłem cały prawy bok.

Ustawka parokilmetrowa

Niedziela, 28 marca 2010 Kategoria Jazda wypoczynkowa, Podjazd, Trening krótkodystansowy
Km: 14.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:41 km/h: 20.49
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 10.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 1000m Sprzęt: Merida Aktywność: Jazda na rowerze
Z kolegą dzisiaj wybrałem się na podjazd, najbliżej Sącza, czyli na "Małą górę" a to są już zdjęcia ze szczytu (których nigdy nie zamieszczałem, wiec teraz pokazuje). A i zdjęcia z fotosika bo photo bikestats nie chcę się ładować.





[URL=http://www.fotosik.pl][/UR

Nowy Sącz - Gródek nad Dunajcem - Nowy Sącz (czyli przejażdżka wzdłóż jeziora rożnowskiego)

Sobota, 20 marca 2010 Kategoria Podjazd, Górski Trening
Km: 44.00 Km teren: 0.00 Czas: 02:07 km/h: 20.79
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 16.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: 8000m Sprzęt: Merida Aktywność: Jazda na rowerze
A więc to pierwsza moja ważniejsza przejażdżka w sezonie, więc postaram się ją dokładniej opisać. (A i żeby powiększyć zdjęcie klikać w miniaturkę).

Rano dokładnie o godzinie 10:00 wyruszyłem się rozgrzać, razem z kolegą którego wyciągnąłem żebyśmy pojechali do empiku zakupiłem mapę nowego sącza i okolic (turystyczną jaką mi polecał Wojtek).

I później już ulicami Sącza jechałem sobie średnim tempem, wyjechałem bez problemów, ciepło, fajnie.



Później wyjechałem ze Sącza, przystanąłem żeby się napić i przy okazji zrobiłem zdjęcie w ktorym kierunku się wybieram (widoczne na znaku)



Tutaj już zaczyna się podjazd prowadzący aż na samo jezioro (ile liczył to zobaczcie na samym dole gdzie umieściłem profil, a i dla ciekawych po lewej na samej górze willa korala).



Tu już wyjechałem prawie na samą górę, jeszcze jedno wypłaszczenie, chwilowy zjazd, no i kolejne metry wspinaczki.



A tu prezentuję z tego samego miejsca co na poprzednim zdjęciu, widok na Nowy Sącz, który został dawno temu w tyle.



Wypłaszczenie, lekki krótki zjazd no i jeszcze 2km tego podjazdu.



Po tych 2km nadszedł czas, na bardzo długi zjazd na którym osiągałem zawrotne prędkości, a od razu po nim rozpocząłem jazdę wzdłóż jeziora rożnowskiego co było celem mojego wyjazdu.



Tu już jestem w połowie jazdy wzdłóż, piękny widok prawda?



I zajechałem do gródka (zdjęcie akurat z drugiej strony ale to w gródku)




A tutaj zrobiłem sobie istny bufet :) Zjadłem Liona, wypiłem resztki wody, i do Sącza.





Przepraszam za tytuł trasy który dałem na bikemap, ale zaznaczyłem że nie będzie widzane globalnie więc wpisałem byle co.

kategorie bloga

Moje rowery

Giant Defy 4 Triple 10794 km
Oscar Mountain Bike 469 km
Merida 2345 km

szukaj

archiwum