Na początku miło nie było, wiatr dawał w kość i jechało się nie przyjemnie w sumie to miałem mało czasu (nie tak jak niekiedy że kiedy chcę mogę wyjść na rower), dzisiaj było zupełnie inaczej. Już o godzinie 10:00 rano, postanowiłem jechać do Grybowa przez Ptaszkową a później wzdłóż drogi i wrócić przez boguszę. No ale wypatrzyłem znakomity szlak pieszy albo rowerowy, w sumie to nie wiem. Który prowadził na dość wysoką górę. Na początku duże błoto to jade, ale co było później to makabra. Trzęsawisko takie że cały bót mi się w środku zapadał i zawróciłem cały zbłocony (i było długie mycie roweru i układu napędowego i nie tylko).

Pokaż trasę GPS#lt=49.59402&ln=20.82699&z=13&t=2

Dzisiaj postanowiłem w ramach brzydkiej pogody trochę się rozjeździć bo nie jeździłem aż od soboty (jest pare powodów). Więc chciałem sprawdzić swoje siły w wyjeżdżaniu na górę w Jamnicy, bardzo szybko tam zajechałem. Pedałowałem ile sił miałem w nogach a później jeszcze bardzo szybko pokonałem podjazd, po prostu wyśmienicie, jutro planuje dłuższą jazdę.

Bardzo mocno i szybko pojechałem do Ptaszkowej zobaczyć w jakim stanie jest szlak niebieski do jutrzejszej jazdy z Wojtkiem na Jaworze. (jak co nie dało się zmienić daty w pisie a że bikestats był nieczynny dla mnie to dla waszej wiadomości odbyło się to 2010-04-23).

Pokaż trasę GPS

Dość wolno jechałem ale w porównaniu do innych dni to jeden z najszybszych treningów :)

Pokaż trasę GPS#lt=49.6047&ln=20.71764&z=13&t=2

Nie miałem zbyt wiele czasu więc postanowiłem pojechać do Mszalnicy i z powrotem jako taką "czasówkę", jestem bardzo zadowolony z wyniku. Dawno tak dobrze mi się nie jechało.

Strasznie wiało od przodu, aż zatrzymywało. W samej Łososinie trochę się rozlało ale przelotnie więc mnie na szczęście nie zmoczyło, ale spowrotem wiatr tylni więc rura do Sącza.

Pojechałem z kolegą, jako że nie wypaliła przehyba bo Wojtka i mnie zmogła choroba dopiero dzisiaj rozpocząłem jazdę na rowerze. Tym razem założenie miało być takie by jechać do Grybowa i przetestować szlak koło nowego kościoła w Ptaszkowej, no więc skręciliśmy na szlak (niebieski), jechaliśmy trochę ale później to już jedno błoto więc zawróciliśmy. Po drodze kilka wzniesień, pogoda świetna, jechało się super. A oto kilka zdjęć, oraz profil.

Pokaż trasę GPS

Postanowiłem sobie pojechać w ramach przygotowań do jutrzejszej jazdy którą sobie zaplanowałem z Wojtkiem z Janczowej do Piwnicznej przez szlak. W stronę przehyby, na początek udałem się do Starego Sącza, jechałem przez most św. Kingi, później zawróciłem. Przez podegrodzie do Gołkowic Dolnych, u podnóże Przehyby, zdjęć nie mam bo nie wziąłem aparatu no więc zdjęć nie ma ale jutro jak nie będzie lało to wyjazd z Wojtkiem wypali i będą zdjęcia.

Pokaż trasę GPS

Z kolegą dzisiaj wybrałem się na podjazd, najbliżej Sącza, czyli na "Małą górę" a to są już zdjęcia ze szczytu (których nigdy nie zamieszczałem, wiec teraz pokazuje). A i zdjęcia z fotosika bo photo bikestats nie chcę się ładować.





[URL=http://www.fotosik.pl][/UR

Trening typowo górski, przez całą trasę od wyjechania z Sącza to podjazd, początkowe założenie było zajechać do Limanowej i zdążyć na transmisję wyścigu kolarskiego Criterium International. Więc w Kaninie (czyli po 20km) już zawróciłem, ale później to był tylko zjazd do Limanowej więc nie ma czego żałować. A kondycję to mam świetną.

Długość podjazdu: 9km
Max nachylenie: 10%
Średnie nachylenie: 6%

Pokaż trasę GPS