Do kuzynki na szosówce, miałem parę spraw. Z powrotem wiało jak szok! Na początku to dopiero za Chełmcem

Jak zwykle gdy jest mniej czasu to pętla starosądecka (i tak już po sezonie więc nie ma co dłuższych tras robić). Miejscami mocniej przywiało, w sumie całkiem dobrze mi poszło. Intensywność umiarkowana, miejscami interwały na dolnym chwycie robiłem. Srednia całkiem fajna jak na taką jazdę bo aż 32! Ale na korkach w mieście mi i tak spadła.

Miało być 150km na pętlach znaczy się jazda kilosy, fajny trening się zapowiadał. O 12:30 wyjechało i miało trwać do 18:00. Więc jaaazda, nigdzie dalej nie zamierzałem jechać ponieważ pogoda w tej porze zawsze może figla strzelić, i strzeliła. Średnia 35km/h do Chełmca bez żadnego zmęczenia, myślę super dyspozycja. A od Chełmca wiatr przedni, hardcore. Później zjazd z Wysokiego taki wiatr, że tylko na zjeździe mocniej trzymałem kierownice. I od tego momentu pomyślałem że jak pojadę na Krzyżówkę to będzie mniej wiało, a w tamte strony jeszcze bardziej! No to przed Jamnicą dzwonię do kolegi czy by nie mógł podjechać to byśmy sobie razem na jamnice wyjechali bo z tego mojego długiego treningu nici będą. Podjechałem pod Real, tam wiatr baaardzo silny i to w plecy, po prostu poezja 0 zmęczenia i prędkość podchodzi pod 50, jestem w zdumieniu że chociaż taka średnia padła :)

Pokaż trasę GPS

Nie powiem że była to jazda rekreacyjna bo nie była. Z kolegą z innego osiedla mieliśmy w planie zaliczyć dwa razy górę na popardowej i Jamnicę (oczywiście ja bym schodził), ja wypaliłem i pod sklepem w Kamionce Wielkiej zaczekałem na kolegę. Wyjeżdżamy, bardzo dobrze się czułem, prędkości powyżej 10km/h a to nie lada ścianka, momentami było nawet 20. Później zjazd na którym kolega zrobił mi zdjęcie (oczywiście na niego zaczekałem jakieś około 4min i zaczął on pierwszy zjeżdżać). Następnie wyjazd drugą stroną i ja koledze porobiłem zdjęcia. Później zamieniliśmy się rowerami i pojechaliśmy przez Nawojową spowrotem i do Kamionki Wielkiej, gdzie na ławeczkach urządziliśmy sobie sesje zdjęciową (już w krótce dodam na bikestats tylko kolega zrzuci na dysk i mi prześle). Później spokojnie wróciliśmy się razem do Sącza.

Pokaż trasę GPS


Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us

Było dzisiaj troszkę więcej czasu, postanowiłem w końcu pojechać na krzyżówkę. Do Florynki pod mocny przedni wiatr, ale nie tak ekstremalny jak ostatnim razem. Super noga dopisywała i fajna średnia jak na moje umiejętności, chociaż gdyby nie wiatr ponad 30 byłaby na pewno, trening na początku mocny, później spokojnie.

Pokaż trasę GPS

Wziąłem ze sobą imbusy i pracowałem nad optymalną pozycją na rowerze ;)

Super forma, niestety odpadłem i wróciłem się do Sącza. Było nas pięciu, mieliśmy jechać na Krzyżówkę, pierwsze podjazdy przez Librantową zostałem sam z jednym kolarzem na rowerze Merida Scultura. Poczekaliśmy na resztę, średnia wtedy wynosiła 33. Na jednym małym pagórku tempo mi nie pasowało, ciągle prowadził jeden kolarz, tempo o dziwo dla mnie zbyt słabe, zaatakowałem mocno i w dół uciekłem od reszty, atak był tak mocny że dogonili mnie i zostałem. Taki kryzys mnie złapał że na Grybowie skręciłem do Sącza. Przez tamte górki ledwo jechałem.

Pokaż trasę GPS

Wyjechałem około 18, a wróciłem się o 18:30, wyjazd oceniam jako udany, jak nie ma czasu przynajmniej tyle udaje mi się jeździć :)

Dzisiaj miała paść setka, no ale z powodu braku czasu musiałem wybrać się na starą setki już razy objechaną Krzyżówkę. No nie stety i to się nie powiodło z powodu zbyt silnego wiatru. W momencie kiedy zjechałem na drogę Grybów - Krzyżówka miałem 22km/h średnią, wiatr dosłownie zatrzymywał człowieka. Postanowiłem się wracać, z powrotem już z wiatrem i ponad 40, czasami 50 dzięki czemu podwyższyłem średnią, asfalt niezbyt dobrej jakości i dziwię się że moje dętki wyszły z tego całe (jeszcze brakowało żeby naprawiać dętki w tak zimnej porze roku).

Pokaż trasę GPS

W takim wietrze nie jeździłem nigdy! W mieście wieje przedni wiatr bardzo bardzo mocny, przez jakiś czas tempo 50km/h, wiatr tylni! Średnia skoczyła do 34km/h ale w mieście zepsułem na korkach do 29.