Patrykose
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 824.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:36 |
| Średnia prędkość: | 27.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 7112 m |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 63.40 km i 2h 16m |
| Więcej statystyk | |
Grybów siłowo
Poniedziałek, 7 lipca 2014
| Km: | 66.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:12 | km/h: | 30.29 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 644m | Sprzęt: Giant Defy 4 Triple | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po wczorajszej zbiórce, nawet dobrze się czułem, gdzie wczoraj się sporo namęczyłem.
http://www.mapmyride.com/routes/view/419899156
http://www.mapmyride.com/routes/view/419899156
Zbiórka STC
Niedziela, 6 lipca 2014
| Km: | 91.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:57 | km/h: | 30.90 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 761m | Sprzęt: Giant Defy 4 Triple | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Było nas czterech. Bardzo mocne tempo, w połowie dystansu nie wytrzymałem i odpuściłem. Przeciętna w tym czasie wynosiła 34km/h. Z powrotem bardzo spokojnie i na dużym wymęczeniu.
http://www.mapmyride.com/routes/view/464274790
http://www.mapmyride.com/routes/view/464274790
Ptaszkowa
Piątek, 4 lipca 2014
| Km: | 44.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 31.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 372m | Sprzęt: Giant Defy 4 Triple | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
http://www.mapmyride.com/routes/view/462974426
Krótki trening, bardzo mocno wiało, więc do najlżejszych nie należał, ale znowu nie było zbyt ciężko. W miarę spokojnie.
Krótki trening, bardzo mocno wiało, więc do najlżejszych nie należał, ale znowu nie było zbyt ciężko. W miarę spokojnie.