Pogoda niekorzystna, chmury deszczowe i mocny wiatr. Z tego względu decyduje się na trening blisko domu.

http://www.bikemap.net/pl/route/2335256-trasa-na-rundkach/?newly_saved=true#/z14/49.63573,20.65403/terrain

Wczoraj ostro lało, dzisiaj się wypogodziło. Umówiłem się z Krzyśkiem na trening, początek od Chełmca luźny, początek podjazdu na Ostrą, Krzysiek łapie kapcia. Szybka zmiana, jedziemy dalej. Na stromszych fragmentach ostro się męczę i z trudem dotrzymuje koła. Zjazdy i równo do Sącza.

PS: Pozwoliłem sobie dodać mapkę z endomondo Krzyśka.
Pokaż trasę GPS?country=pl&lang=en&measure=metric&o=course&fb_source=708

Prognozy niekorzystne, wyznaczam sobie rundkę z podjazdem pod Rdziostów. Wyjeżdżam raz, równym tempem z jednym szarpnięciem, zaczyna lać i wracam do domu.

Trening na Boguszy. Początek do samej Boguszy spokojnie, czuję się bardzo mocny i zastanawiam się jakby mi poszło na zbiórce STC gdybym przyjechał. Gdy zaczynam podjazd na Boguszę bardzo mocne tempo w okolicach 20km/h ale z rezerwą, co 2 min mocne interwały po 30sek, reszta treningu spokojnie.

http://www.bikemap.net/pl/route/2331676-bogusza/?newly_saved=true

Dzisiaj czułem, że mogę coś zdziałać. Niestety na podjeździe pod librantową zająłem ostatnią pozycję na kołach i gościu który jechał przede mną w pewnym momencie odpuścił czego nie zauważyłem, ponieważ siedziałem mu centralnie na kole. Okazało się, że grupka już nam trochę odjechała. Puszczam się samotnie w mocną pogoń, prawie dochodzę grupkę lecz Arek który jest na czele jeszcze bardziej przyspiesza. Oddalają mi się lecz ja nie daję za wygraną i "lecę w trupa" mając cichą nadzieję, że ktoś nie wytrzyma tempa z grupki i będę miał towarzysza do pogoni. Niestety tak się nie stało i grupka odjechała mi już na dobre. Postanawiam czekać na kolarza który mnie "przyblokował" i razem jedziemy. Daję mocne zmiany w nadziei, że w końcu dogonimy lecz ów kolarz mi mówi, że nie będzie współpracował bo jestem dla niego za mocny. Pod berest spokojnie, później ostro do Sącza. Na sprincie rozwijam prędkość lekko ponad 50km/h i kończę przed ostatni.
Pokaż trasę GPS

Piękna pogoda, nie wielki wiaterek w okolicach Sącza. Wspaniały dzień na dłuższy trening przed czwartkowym IC (zapowiadają, że ma lać, może prognoza się nie sprawdzi). Pełny entuzjazmu wyruszam z domu, zajeżdżam do Starego Sącza, a tam już dają się we znaki duże podmuchy wiatru, w dolinie w cale nie było lepiej. Ale i tak super się jechało : )

http://www.bikemap.net/pl/route/2326564-trening-dolina-popradu/?newly_saved=true

Niekorzystne warunki atmosferyczne, wiatr, lekki deszczyk. Postanawiam potrenować w okolicy dopóki nie złapie mnie konkretny deszcz : ) Długo nie pojeździłem. Może coś jeszcze wieczorem pokręcę.

http://www.bikemap.net/pl/route/2325136-rdziostow/?newly_saved=true#/z13/49.64529,20.66682/terrain

Umówiłem się dzisiaj z Arkiem i Marcinem na długi trening ponad 130km. Nasz plan to objechanie jeziora czorsztyn, czerwony klasztor i przełęcz Knurowska. Tempo miało być nie wielkie no i w zasadzie było znośne do pierwszego podjazdu, dobrze dawałem sobie radę, wychodziłem na zmiany. Gdy przejechaliśmy za Krościenko, zaczęło się lekko pod górkę, ciągle tempo ponad 30km/h już tętno było na prawdę wysokie, skręcamy na pierwszy poważny podjazd, Marcin wychodzi na zmianę i koniec. Postanawiam odpuścić i jechać tak żeby mieć chłopaków w polu widzenia lecz i tak szybko odjechali. Stwierdzam, że zaginanie się za nimi nie ma największego sensu bo i tak znając życie nie zaczekają jakbym miał stratę większą niż 5min na podjeździe.

Okazało się, że gdy wracałem do domu Arek napisał mi smsa że czekają już na szczycie i żebym do nich zadzwonił, wiadomości nie zauważyłem i kto wie ile tam na mnie czekali. Odpisałem, że prawdopodobnie nie dałbym rady objechać z nimi tej trasy.

http://www.bikemap.net/pl/route/2323776-z-arkiem-i-marcinem/?newly_saved=true#/z11/49.47526,20.48126/terrain

http://www.bikemap.net/pl/route/2321261-grybow-i-petla-starosadecka/?newly_saved=true

Defekt eliminuje mnie z zbiórki IC.