Patrykose
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 240.82 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:06 |
| Średnia prędkość: | 23.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 30.10 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk | |
Popardowa i po płaskim
Niedziela, 22 lipca 2012
| Km: | 28.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 25.09 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 Triple | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
#lat=49.595477241539&lng=20.690195&zoom=12&maptype=ts_terrain
Na ścianke i z powrotem.
Niedziela, 22 lipca 2012
| Km: | 10.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 18.72 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 Triple | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dużo po płaskim
Czwartek, 19 lipca 2012
| Km: | 37.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 26.17 |
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 Triple | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Parę km po płaskim
Środa, 18 lipca 2012
| Km: | 14.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 22.86 |
| Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 Triple | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popradowa, Nawojowa + parę km
Niedziela, 15 lipca 2012
| Km: | 29.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 20.45 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 Triple | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pętla Starosądecka + Ptaszkowa
Sobota, 14 lipca 2012
| Km: | 63.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 26.46 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 Triple | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
#lat=49.640339859642&lng=20.875986889648&zoom=11&maptype=ts_terrain
2x Pętla Starosądecka + parę km po płaskim.
Piątek, 13 lipca 2012
| Km: | 32.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:18 | km/h: | 25.36 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 Triple | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy raz od dłuższego czasu na szosie :)
Środa, 11 lipca 2012
| Km: | 23.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 19.97 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 Triple | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jeden bardzo stromy podjazd, reszta po płaskim. Tempo bardzo wolne, okolice Nowego Sącza.