Patrykose
Początek treningów 2011
Wtorek, 11 stycznia 2011 Kategoria Szosa, trening krótkodystansowy, zimowa jazda
| Km: | 34.00 | Km teren: | 34.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 27.95 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | 191191 ( 80%) | HRavg | 165( 69%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Nadeszła odwilż. Zawodowcy rozpoczynają treningi i zaczynają się ścigać. Ja jako amator też nie próżnuję, okres przygotowawczy wypadł słabo. Ale dzisiaj jak na zerową formę wyszło świetnie, tylko strasznie mokro i dziurawe drogi. Od dziś rozpoczynam systematyczne treningi. W końcu od czerwca zaczynam ściganie.