Patrykose
Poranna pętla starosądecka
Poniedziałek, 20 września 2010 Kategoria Szosa, Trening krótkodystansowy
| Km: | 23.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 29.17 |
| Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Defy 4 Triple | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj rano przed szkołą, pętla starosądecka. Nie jechałem żadnej czasówki ani nic a fajną średnią wykręciłem więc to oznacza poprawę, no ale nie wiem czy taki wzrost pod koniec sezonu jest dobry, jak będzie taka pogoda jaka jest to może do około grudnia sezonik uda się podciągnąć, później odpoczynek i treningi siłowe. W następnym sezonie planuje start w 4 wyścigach szosowych.