Patrykose
Nowy Sącz - Kanina
Sobota, 27 marca 2010 Kategoria Górski Trening, Trening krótkodystansowy
| Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 17.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 11000m | Sprzęt: Merida | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening typowo górski, przez całą trasę od wyjechania z Sącza to podjazd, początkowe założenie było zajechać do Limanowej i zdążyć na transmisję wyścigu kolarskiego Criterium International. Więc w Kaninie (czyli po 20km) już zawróciłem, ale później to był tylko zjazd do Limanowej więc nie ma czego żałować. A kondycję to mam świetną.
Długość podjazdu: 9km
Max nachylenie: 10%
Średnie nachylenie: 6%
Długość podjazdu: 9km
Max nachylenie: 10%
Średnie nachylenie: 6%